Domigo 30 de Agosto... Proposta para o próximo Domingo

Hora de concentração: 7:30

Local: Café Galileu e depois parque das Taipas

Distância: 31 kms

Altimetria (acumulado): 695 mts

Média: 11,0 kms/h

Pelas 7,45 lá partimos do parque das Taipas eu e o Herculano para uma escalada que vale cada pedalada pelas descidas que a sucedem.

Os Filipes de volta de férias foram fazer uma volta menos "dura" mas para o próxima semana lá estaremos. Como há muita gente que ainda não fez estas descidas (Gil, Carlos, Paulo, Adriano) fica já o desafio para a próxima semana. A subida é dura mas faz-se e as descidas como já disse valem cada pedalada.

Até domingo e para aqueles que durante a semana queiram voltar aos "treinos" digam...

Trilhos montanhosos do Ave - Parte II

Hora de concentração: 7:00
Local: Café Galileu e depois parque das Taipas
Distância: 40 kms
Altimetria (acumulado): 895 mts
Média: 10,9 kms/h

Apenas eu e o Herculano aparecemos para mais uma volta domingueira e fomos testar a nova máquina dele (uma Genius 30) para as descidas do Sameiro e Gonça.
Até Donim as descidas eram já nossas conhecidas e fantásticas como mais uma vez pudemos comprovar. Depois atacamos as subidas em direcção ao Gonça. Caso para dizer... pkp... Depois de atravessar o rio na zona de Gondomar começam subidas de tal forma perigosas que não se podem fazer em cima das bikes para evitar quedas de costas... Primeiro umas rampas valentes em paralelo depois ameniza um pouco para de novo ficar complicadissimo na subida em terra ao vulgarmente conhecido como "vulcão de Gonça". O pior mesmo é as descidas depois do vulcão não justificarem uma única pedalada daquelas subidas. Mas lá se fez.
Depois de Penselo tem umas descidas interessantes até Corvite, pena estarem muitas árvores caídas a cortar o trilho em vários pontos.
Domingo lá esperamos novas aventuras se possível com mais alguns elementos dos muralhas.

Domingo 16 de Agosto... para recordar.

Hora de concentração: 7:00
Local: Café Galileu
Distância: 36 kms
Altimetria (acumulado): 1135 mts
Média: 11,5 kms

Volta dos duros
Nota-se que os muralhas estão de férias ou então dados à preguiça. Ontem depois de combinar com o Herculano o horário de hoje e tendo colocado a aviso sem qualquer resposta fiquei com a impressão que seriam poucos os bttistas presentes para mais umas voltas.
Pelas 7 da madrugada apenas eu e o Herculano dissemos presente, estava a pensar numa "voltinha" pequena e tranquila quando o Herculano revela a grande surpresa do dia:
"Hoje que tenho ali uma bike nova para experimentar..."
"Ehhh lá, há novidades??? Qual é a bike que tens para testar??"
"Uma Genius 20 da BikeZone"
"Isso merece uma volta com umas descidas a condizer... o que achas de subir a Penha, descer em direcção à Abação subir o S. Bento e descer até Vizela?"
"Vamos a isso" diz o Herculano e lá partimos para o meu reforço que teve de ser na bomba da BP porque o Galileu só abre às 8.00
Depois do pequeno-almoço fizemo-nos à estrada para subir a Penha por Mesão Frio. Primeiras pedaladas e logo deu para ver que com esta máquina o Herculano acompanha-me muito melhor. Vencida a primeira subida do dia e antes de descer uma breve explicação de como funcionam as suspensões da Genius e toca a desfrutar da descida em direcção ás Águas da Penha. Como a bike merece a descida foi mesmo até a estrada passando pelas partes rápidas e pelo "rebuçado" da parte final técnica com o Herculano a demonstrar que com uma bike daquelas nas descidas não fica para trás, não desmonta e não cai.
Subimos pelo trilho ao lado da zona técnica e seguimos em direcção aos "degraus" para depois descer por um trilho que leva a um posto da Vimágua e depois à igreja.
Com o Herculano muito surpreendido pela prestação da Genius principalmente em "traction mode" nas subidas (a descer já tinha percebido as grandes capacidades da bike por ver os outros muralhas que possuem essas meninas) partimos rapidamente em direcção ao S. Bento para desfrutar da fantástica descida.
Aqui o Herculano já teve mais dificuldades na primeira parte em singletrack pela falta de hábito mas mesmo assim desceu quase tudo "montado". Continua-me a assustar a zona onde retiraram o estrado e passei ai desmontado mas tudo o resto feito em cima da bike. No final da descida como eram apenas 9.30 resolvemos explorar o trilho no final em sentido contrário e depois de uma valente subida descemos por um trilho interessante até ao emissor de S. Bento. Mais abaixo a estrada e um desafio: descer até Vizela e rumar por estrada a Guimarães, ou subir o S. Bento, seguir pela Abação, subir pela Lapinha de novo em direcção a Penha para nova descida. O Herculano cheio de confiança mostrou vontade de subir e lá fomos nós. A subida do S. Bento começa fácil, mas lá para o meio... dasse... Lá se fez, e chegados à Abação fizemos um pit stop para abastecimento líquido e enfrentamos as últimas subidas do dia para depois voltarmos a descer a Penha desta vez por outro trilho até à zona técnica feita novamente com o Herculano sempre a dominar a menina em grande estilo. Rapidamente rolamos até aos carros onde chegamos pouco depois das 11.30 com umas subidas valentes nas pernas como mostra o gráfico abaixo.
Até domingo.
PS: Por esquecimento meu a primeira subida só começou a ser contabilizada já a meio.
PS1: Está feito o desafio aos muralhas para se fazer esta volta mas com um número considerável de elementos.

Volta de Domingo 9 de Agosto’09

Hora de concentração: 7:00(da madrugada :) )
Local: Parque das Taipas
Distância: 32 kms
Altimetria (acumulado): 680 mts
Média: 11 kms

Bem, parece que desta vez me toca fazer o rescaldo de mais um passeio Muralhas BTT…
Por volta 7 da matina, tal como marcado, começaram a chegar os primeiros Bttistas – Zé Carlos e Herculano… parabéns pela pontualidade!!! De seguida e com os 10 minutos da praxe cheguei eu com duas novas “contratações”, a dupla Filipe Marinho e Filipe Leite, aos quais quero deixar desde já as boas vindas e os parabéns... Para iniciados nestas andanças portaram-se muito bem… Foi então que partimos rumo a um pequeno almoço estilo JetSeven (tipo pró tens tempo!!!) onde fomos quase obrigados a fazer as torradas… mas enfim, após uma boa meia horita lá partimos em direcção à Falperra.
Ao fim de 8 Kms, depois de uma boa subida, técnica nível médio, bastante longa e com alguns trilhos com inclinação de cair de costas, foi aí que surgiu a primeira contrariedade, um furo na Bike do Herculano obrigando-o a fazer uma paragem rápida na “box” pra uma rápida troca de “pneus”, 2 minutos e 47 segundos depois já estava de regresso à “prova”…
Continuamos a subir, mas desta vez em direcção ao Sameiro e aí sim começou a parte boa… Descer… Fizemos um conjunto de trilho bastante técnicos mas de execução rápida… Pra quem gosta claro… lol… E assim ao fim de 15 Km a segunda contrariedade, PARTI MAIS UMA VEZ A CORRENTE… FONIX!!!!, deve ter sido da descida, lol… vi-me obrigado a uma paragem rápida na “box”, 2 minutos e 46 segundos depois estava de novo de volta à “prova”, para mais um conjunto de descidas 5*…
Ao fim da descida, paramos numa bica milagrosa, onde alguém já desejava uns bolinhos de bacalhau… e umas mines claro!!! :). Aí fomos orientados por uma senhora de França onde se poderia comer os ditos Bolinhos. Depois de uns golos de agua lá arrancamos mas em direcção contrária tasca… Fonix… Foi então que me vi forçado a voltar à “box” pois a minha corrente tinha sido montada incorrectamente… Fonix, pensei que tinha ganho 1 segundo ao Herculano Afinal perdi mais 1 minuto e 32 segundos… :)
E assim, após a descida e somadas tantas contrariedades, a volta completa iria durar para alem das 13/14 horas, optamos por voltar em direcção às taipas parando a meio caminho para os Bolinhos de bacalhau, que não haviam… mas havia “mines”… :)
De volta ao Parque das Taipas pela estrada, onde nos esperavam as viaturas que nos levariam a uma banhoca e o bem merecido almoço…
Obrigado a todos,
Até Domingo,
Boas pedaladas

Próxima saída

Confrades, aqui fica uma sugestão para fazermos domingo:
Sair da zona das Taipas fazer a Falperra, Sameiro, Gonça etc... Penso que foi este que o Adriano e o Ricardo fizeram numa prova. Eles podem dizer o que acharam.
Alguns links: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=irbjbngufbptmpav
Altimetria e distância:


Edit 1: Olhando para o trajecto no google earth e uma vez que na volta em Pencelo o track segue para as Taipas maioritariamente por monte sugeria que a saída e a chegada fossem nas Taipas. Também seria bom sair ás 7.00 da matina... já sei... complicado para os dorminhocos...

Ideia para o Jersey

Caros Muralhas,

Para o assunto não ficar esquecido deixo aqui mais um esboço para o nosso Jersey.

Não tenham vergonha de expor as vossas ideias porque senão nem no Natal vamos ter equipamento...LOL

Volta de Domingo 2 de Agosto

Hora de concentração: 8:00

Local: Café Galileu

Distância: 45 Kms

Altimetria (acumulado): 850 mts



À hora marcada começaram a chegar ao café Galileu os muralhas - Zé Carlos, Eu, Jorge, Paulo e Carlos - para o pequeno almoço. Com a barriguinha composta e todos na galhofa lá viemos para junto das bicicletas para dar início ao passeio quando fomos surpreendidos pela nova aquisição do Carlos - uma suspensão "talas com sistema brain", modelo exclusivo para a bicla dele.

Lá começamos o passeio, fomos na ciclovia até Paço Vieira, a partir dai entramos nos trilhos até ao apeadeiro Fareja. Depois de Fareja rumamos em direcção a Cepães para tomar um café.

Terminado o café lá retomamos a ciclovia para subir a Penha por Monchique quando se deu a primeira e última contrariadade, o joelho do Paulo - que já em Fareja tinha mostrado alguma fraqueza - estava dar alguns "picos" que impossibilitavam o esforço (continuo a achar que aquilo era apenas gás acumulado das minis que o Paulo tinha bebido no dia anterior). Assim e em ritmo "domingueiro" lá deixamos o Paulo em casa e zarpamos em direcção a Monchique para subir a Penha por uns trilhos onde por pouco não caí para trás de contas tal era a inclinação.

Por fim lá chegamos à Penha para o tão apreciado "rebuçado" - a descida até as Águas da Penha. Tal foi o gozo da última parte da descida - algo técnica - que repetimos a dose duas vezes.

Já passava do meio dia quando, pela Costa, retomamos ao Galileu.

Por fim o regresso a casa para uma banhoca e o reforço alimentar do almoço.

Até Domingo.